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当オフィスは
心療内科と併設したカウンセリングオフィス
です。
心療内科は「内科」という名称からもわかるように、心因(ストレスなど)からくる体の病気や症状を扱う科です。
うつ病などの診療も行われています。
しかし、
心療内科や精神科にいきなり診察に行くのは抵抗がある
という方々が多いことも事実です。 そのために、当オフィスは
心療内科・精神科(藤川こども心療クリニック)
と併設するかたちで、 カウンセリングのためのオフィスとして開設いたしました。
〜心療内科や精神科と、どう異なるのか〜
最近急増している「軽症うつ」もそうですが、 悩みはあっても家庭や職場での日常生活ではそれほど困難をきたしていなかったり、 病的な症状はでていないがストレスに悩んでいたりなど、
薬物療法よりも、自分の悩みを打ち明けて一番自分に合った解決方法
をみつけることが早期回復につながる症状の方は たくさん見受けられます。 当オフィスでは、カウンセラーである市川雅美臨床心理士が、カウンセリングを通して相談者ひとりひとりに合った 解決方法を提案していき、最適な状態が長く続くサポートをいたします。
ひとりひとり性格も症状も悩みも環境も様々です。自分ではまだ気づいていない考えや 問題点を整理していくための、カウンセリング方法はひとつではありません。
個人カウンセリング、家族カウンセリング、諸心理テストを用いたカウンセリング方法があります。
〜ひとりひとりに合ったカウンセリングを通じて〜
市川カウンセリングオフィスは「悩みや問題は近い将来、必ず解決する」と考え、 「近い将来の解決」を重視したカウンセリングを提案していきます。 そのために大切にしている4つのポイントをご説明します。
市川カウンセリングオフィス
臨床心理士
市 川 雅 美
当オフィスは心療内科(
藤川こども心療クリニック
)と併設したカウンセリングオフィスです。
「病院の薬物治療に抵抗がある」「まずは話を聞いて欲しい」などの声に最大限にお応えします=心の”手当て”をします。
抱えている問題や悩みを話すことが早期解決となるケースは多くあります。カウンセリングを通じて、解決への手がかりを着実に見つけて、最適な状態が相談者の「日常」となるようにサポートいたします。
カウンセリングは、相談者と向き合うことからはじまります。そして信頼のもとに話し合いが進んでいきます。このために確実に時間を確保したいものです。当オフィスでは、1コマ50分の予約制カウンセリングを行っています。複数コマのご予約、延長も可能です。ご予約時にお申し出ください。
悩みを抱える本人だけでなく、それを見守るご家族の気持ちやお力を重視した
「家族カウンセリング」
も行っております。例えば、子どもさんの問題は、自身の気持ちや考えを言葉で伝えることが難しいために、腹痛、頭痛といった症状や、反抗などの行動の問題として表面化していることがあります。このような場合、問題の解決を切に望んでいる親御さんを含めた「家族カウンセリング」が効果的です。
カウンセラーだけでなく、ご家族、周囲の方々が直接的に効果的に問題解決に関わることができるカウンセリング方法です。同様の意味から、成人でも家族カウンセリング、夫婦カウンセリングをお勧めすることがあります。
個々のご相談に最も適したカウンセリング方法を提案させていただきます。その際、諸心理テストの実施を提案させていただくこともあります。
また、悩みを抱えたご本人が必ず来談しなければならないのではありません。ご本人でなくとも、状況の改善、問題の解決を切に願う方(々)の相談が早期解決を可能にし、その状態の維持に役に立ちます。
市川カウンセリングオフィスでは、この点を重要視した未来志向のカウンセリングスタイルで、相談者と解決を進めていきます。
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